BienvenidOS a una nueva forma de evolucionar.
The Upgraders nace de nuestra experiencia personal atravesando una transición profunda: física, mental y vital. Es esa etapa en la que el cuerpo empieza a cambiar y el modelo tradicional de bienestar ya no es suficiente.
Después de décadas dedicadas al mundo empresarial y corporativo, vivimos en carne propia cómo el estrés crónico, los cambios hormonales y la falta de información clara pueden afectar la salud, la energía y la motivación. No estábamos enfermas, pero tampoco nos sentíamos plenamente bien. Y eso fue suficiente para cuestionarlo todo.
Fue entonces cuando descubrimos el biohacking: una nueva forma de entender la salud basada en datos, ciencia aplicada y decisiones estratégicas. Aprendimos a monitorear lo que realmente importa: glucosa, hormonas, inflamación, sueño, a usar el cuerpo como guía y a diseñar protocolos personalizados que nos devolvieran el foco, la energía y el equilibrio.
Venimos del mundo de los negocios, la tecnología y la consultoría. Sabemos cómo tomar decisiones basadas en datos, y decidimos aplicar ese mismo enfoque a nuestra salud. Hoy queremos compartirlo con otras personas.
The Upgraders
Es una plataforma para personas que no quieren ser espectadoras pasivas de su proceso de envejecimiento, sino líderes activos de su bienestar y longevidad.
- Creemos en la prevención antes que en la corrección.
- En el poder de la información.
- Y en una nueva forma de transitar los años: con estrategia, vitalidad y propósito.
MEET THE FOUNDERS
Clara Méndez
Ingeniera Industrial, consultora internacional y cofundadora de The Upgraders
Durante más de 20 años lideré proyectos de transformación digital, marketing basado en datos en empresas globales como Salesforce, Televisa y Banco Azteca. Mi trabajo consistía en empatar soluciones de tecnología con objetivos de negocio, con enfoque estratégico y orientado a resultados. Originalmente de Barcelona, he vivido en seis países y colaborado directamente con C-level executives, lo que me ha dado una perspectiva internacional y una gran capacidad de comunicar ciencia y estrategia de manera clara y accionable.
A los 49 años, mi propio cuerpo me lanzó una señal: pérdida de energía, cambios en el metabolismo y en la claridad mental. Descubrí que lo que parecía “envejecimiento” era en realidad una transición biológica mal entendida y mal acompañada. Ese fue el punto de inflexión que me llevó a adentrarme en el biohacking y la longevidad, aplicando el mismo rigor analítico, datos e indicadores que antes utilizaba en los negocios y que me llevó a fundar The Upgraders junto con Bianca.
Hoy, como speaker, creadora de protocolos y contenidos educativos en longevidad, coach en formación y mamá, sé lo que implica equilibrar la vida profesional y personal mientras atraviesas cambios físicos y emocionales. Me enfoco en empoderar a mujeres y hombres 40+ para que tomen el control de su biología, optimicen su salud y extiendan sus años de rendimiento. En The Upgraders desarrollamos protocolos estratégicos, talleres corporativos y suplementos funcionales, diseñados para transformar el desempeño físico y cognitivo de personas y organizaciones.
Colaboro como columnista en la sección de salud de la revista Alto Perfil, donde escribimos sobre longevidad, salud femenina y estrategias para ejecutivos. Mi misión es demostrar que la segunda mitad de la vida puede ser la etapa más productiva, creativa y poderosa, siempre que tengamos las herramientas adecuadas para gestionarla.
Bianca W. Loew
Descubrí el biohacking en 2018, a raíz de un desafío personal: enfrentaba fatiga adrenal, desbalances hormonales e inflamación casi crónica en las articulaciones. Logré revertir y optimizar mi salud sin recurrir a fármacos, y esa experiencia me enseñó algo profundo: el cuerpo es un templo que debemos cuidar todos los días. Desde entonces, me he dedicado a estudiar la longevidad y las estrategias que nos permiten vivir con más energía, claridad y propósito.
Esa búsqueda me llevó a cofundar The Upgraders junto con Clara, un proyecto creado para compartir herramientas y conocimiento que transforman vidas.
Soy originaria de Frankfurt, Alemania, y actualmente vivo en Walnut Creek, California. A lo largo de mi trayectoria he sido emprendedora serial en tecnología, desarrollando y lanzando apps de comunicación y ciberseguridad, además de asesorar startups en distintas etapas de crecimiento.
Hoy día sigo profundamente involucrada en el mundo tecnológico, colaborando con proyectos de inteligencia artificial y tecnología aplicada a la salud y el bienestar.
Además, colaboro con el Human Optimization Center en California, donde exploro e implemento terapias de vanguardia y enfoques de salud integrativa que potencian el rendimiento, la energía y el bienestar mental. Desde adaptógenos hasta tecnologías neuro-sensoriales como PandoraStar, me apasiona combinar ciencia, espiritualidad y prácticas holísticas para inspirar nuevas formas de vivir con vitalidad y propósito.
También soy co-columnista de la sección de salud en la revista ejecutiva Alto Perfil en México, donde acerco las tendencias de longevidad y optimización a líderes y profesionales que buscan elevar su rendimiento.
Antes de mudarme a California, fui Directora General fundadora de IAB México, donde impulsé la transformación digital de la industria de medios y publicidad en Latinoamérica.
Hoy, mi camino une innovación, tecnología, salud y conciencia. Mi misión es inspirar a otros a reinventarse y darle un upgrade a su vida y a sus sueños.
visión
En The Upgraders queremos transformar la forma en que vivimos el envejecimiento: de una narrativa de deterioro, a una de evolución. Proponemos una alternativa real y poderosa a los caminos tradicionales, combinando ciencia de punta, nutrición consciente y un enfoque espiritual integrado.
Nuestro propósito es construir una comunidad global de personas que entienden que su cuerpo es un templo, y su vida, una experiencia para elevar.
misión
Guiar a una nueva generación de personas conscientes a reconectar con su cuerpo, su energía y su propósito, a través de herramientas científicas, naturales y prácticas que potencien su longevidad, claridad mental y vitalidad.
Usamos el biohacking como puente entre lo ancestral y lo moderno, entre la ciencia y la sabiduría corporal, para que puedas vivir y envejecer con intención.
BIOHACKING
El término BIOHACKING se popularizó en Silicon Valley, donde ingenieros, programadores y empresarios empezaron a aplicar principios de experimentación y optimización —propios del mundo tecnológico— al cuerpo humano.
Nuestro enfoque: Entender cómo funciona nuestra biología, para poder hacer intervenciones y “hackearla”
Hoy el BIOHACKING transforma el rendimiento humano
Mejora el enfoque
Optimiza la energía celular
Repara el sueño
Previene enfermedades
En The Upgraders traducimos esta ciencia en soluciones reales para individuos y equipos de trabajo.
valores
¿lista para dar el siguiente paso?
Si tienes dudas, necesitas una recomendación personalizada o quieres saber por dónde empezar, estamos aquí para ayudarte.
Queremos acompañarte en tu camino hacia una salud más consciente y poderosa.
